6 Cara Mudah untuk Mengatasi Alergi Dingin

diswayjateng.id - Mengatasi alergi dingin dapat dilakukan dengan cara mudah yang sederhana di rumah. Selain membantu meredakan gejala, langkah-langkah ini juga berfungsi untuk mencegah reaksi alergi yang lebih serius dan mengurangi kemungkinan komplikasi akibat paparan suhu dingin.

Alergi dingin adalah kondisi di mana seseorang mengalami reaksi alergi setelah terpapar suhu dingin. Reaksi ini dapat dipicu oleh udara dingin, makanan atau minuman yang dingin, atau kontak langsung dengan benda-benda dingin seperti es. Selain itu, aktivitas seperti berenang atau mandi di air dingin juga dapat memicu reaksi alergi. Lantas, apa saja cara mudah untuk mengatasi alergi dingin?

BACA JUGA:6 Dampak Bahayanya Tidur Dengan Kipas Angin Salah Satunya Bisa Menimbulkan Alergi

BACA JUGA:Hati-Hati! Inilah 3 Penyebab Munculnya Alergi Dingin, Cek untuk Resep Dokternya

Cara Mudah untuk Mengatasi Alergi Dingin 

Alergi dingin umumnya dapat diatasi dengan perawatan di rumah dan penggunaan obat-obatan. Penting untuk melakukan langkah-langkah ini guna mengelola gejala alergi dan mencegah komplikasi yang lebih serius. Berdasarkan informasi dari Alodokter, untuk mengatasi alergi dingin, berikut adalah beberapa cara yang dapat dilakukan di rumah:

1. Oleskan losion  

Jika cara alami untuk mengatasi alergi dingin belum memberikan hasil yang diharapkan, Anda bisa menggunakan losion yang mengandung calamine. Losion calamine mengandung kombinasi zinc oxide dan iron oxide yang dapat meredakan rasa gatal akibat alergi dingin.  

Sebelum digunakan, kocok kemasan losion calamine. Gunakan kain atau cotton bud untuk mengoleskan losion pada area kulit yang beruam atau iritasi, kemudian biarkan hingga losion mengering.

2. Mandi dengan air hangat

Mandi dengan air hangat dapat membantu meredakan rasa gatal akibat alergi dingin dan mencegah gejala semakin parah. Gunakan sabun atau produk pembersih yang lembut, bebas pewangi, dan tanpa alkohol, serta pastikan suhu air tidak terlalu panas.

Hindari menggosok kulit dengan keras menggunakan waslap atau spons saat mandi. Menggosok kulit secara berlebihan dapat merusak lapisan kulit dan memperburuk iritasi.

3. Mandi oatmeal  

Salah satu cara untuk mengatasi alergi dingin adalah dengan mandi oatmeal. Oatmeal memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat menenangkan kulit yang mengalami iritasi atau gatal akibat alergi dingin.  

Anda dapat menambahkan bubuk oatmeal ke dalam air mandi dan berendamlah selama 20 menit. Alternatif lainnya, Anda juga bisa menggunakan sabun mandi yang mengandung oatmeal.  

4. Oleskan aloe vera  

Selain oatmeal, aloe vera juga memiliki sifat anti-inflamasi yang efektif dalam mengurangi kemerahan dan pembengkakan pada kulit, sehingga sangat cocok untuk mengatasi alergi dingin.

Bahan alami ini juga membantu menjaga kelembapan kulit dan mencegah terjadinya ruam akibat iritasi. Sebelum menggunakan aloe vera, sebaiknya lakukan uji tempel terlebih dahulu untuk memastikan tidak ada reaksi negatif saat mengoleskannya pada kulit.  

BACA JUGA:Kenali 10 Tanda Adanya Alergi Terhadap Makanan, Apa Saja?

Sumber: