Cara Efektif Meredakan Sakit Gigi

Saat mengalami sakit gigi, langkah pertama yang dapat Anda lakukan adalah berkumur dengan air garam. Penelitian yang dipublikasikan dalam jurnal PLoS ONE menunjukkan bahwa berkumur dengan air garam dapat mengurangi rasa sakit gigi dan berfungsi sebagai pengobatan alternatif untuk menyembuhkan luka di mulut. Jika sakit gigi disertai dengan infeksi atau luka, berkumur dengan air garam sangat efektif untuk meredakan kondisi tersebut.

2. Jahe  

Sebuah penelitian yang dipublikasikan dalam Journal of Ayurveda and Integrative Medicine menunjukkan bahwa jahe dapat berfungsi sebagai obat herbal untuk mengurangi rasa sakit dan peradangan yang terjadi saat sakit gigi.  

Hasil penelitian tersebut menunjukkan bahwa efek jahe dalam meredakan nyeri sebanding dengan ibuprofen. Jahe juga dapat digunakan sebelum Anda berkonsultasi dengan dokter, serta untuk mengurangi nyeri setelah operasi gigi.  

Anda dapat mengonsumsi jahe dengan berbagai cara, seperti mengunyah potongan kecil jahe atau menyeduhnya dalam bentuk teh jahe.  

3. Bawang Putih

Apakah Anda tahu bahwa bawang putih dapat menjadi solusi yang ampuh untuk sakit gigi? Menurut jurnal Journal of Oral Health and Community Dentistry, bawang putih mengandung senyawa antibakteri yang dapat melawan patogen di mulut.

Bawang putih juga diyakini dapat membantu mengatasi masalah periodontal, karies gigi, dan berbagai penyakit rongga mulut lainnya. Cara penggunaannya cukup mudah; cukup tumbuk bawang putih hingga halus, lalu oleskan pada area yang terasa sakit. Untuk mengurangi rasa dan aroma yang tajam, Anda bisa menambahkan sedikit garam.

4. Daun Jambu Biji

Selain buahnya, daun jambu biji juga memiliki manfaat yang signifikan, termasuk untuk meredakan sakit gigi. Berdasarkan penelitian yang dipublikasikan dalam Pharmacognosy Review, daun jambu biji mengandung zat antiradang dan antimikroba yang dapat membantu mengurangi nyeri gigi. Anda dapat mengunyah daun jambu biji atau merebusnya dengan air mineral, dan menggunakan air rebusan tersebut untuk berkumur.

BACA JUGA:Dijamin Efektif! Ini 7 Cara Alami untuk Meredakan Sakit Gigi yang Jarang Diketahui

BACA JUGA:Sakit Gigi Berlubang? Ini Dia Cara Ampuh Pengobatan Gigi Berlubang yang Jarang Orang Tahu

5. Kompres Es Batu  

Salah satu cara lain untuk meredakan sakit gigi adalah dengan menggunakan kompres dingin. Kompres dingin dapat menyebabkan penyempitan pembuluh darah di sekitar area yang nyeri, sehingga mengurangi rasa sakit. Selain itu, paparan dingin juga membantu mengurangi pembengkakan dan peradangan.  

Untuk menggunakan kompres dingin, ambil beberapa potong es batu dan bungkus dengan handuk. Kemudian, kompreskan di sekitar area yang sakit. Lakukan kompres selama 20 menit setiap kali. Jika diperlukan, Anda dapat mengulang kompres setelah beberapa jam.

6. Lidah Buaya  

Berdasarkan pendapat beberapa ahli, gel lidah buaya mengandung senyawa antibakteri yang efektif dalam membunuh bakteri di mulut yang dapat menyebabkan kerusakan gigi.

Selain itu, gel ini juga dapat membantu meredakan rasa sakit yang muncul akibat sakit gigi. Untuk penggunaannya, cukup oleskan gel lidah buaya pada area yang terasa nyeri.  

7. Minyak Cengkih  

Minyak cengkih terbukti efektif dalam meredakan sakit gigi dan peradangan. Menurut jurnal Biomolecules, minyak ini mengandung eugenol yang berfungsi sebagai antiseptik alami.  

Untuk menggunakannya, celupkan kapas ke dalam minyak cengkih dan oleskan pada gigi yang sakit. Lakukan ini beberapa kali dalam sehari. Sebagai alternatif, Anda juga bisa mencampurkan minyak cengkih dengan air untuk berkumur.

8. Daun Pepermin  

Sumber: