5 Langkah Mengatasi Anemia saat Hamil

DISWAYJATENG - Anemia pada ibu hamil adalah masalah serius yang dapat berdampak signifikan pada kesehatan ibu dan janin.

Kondisi ini meningkatkan risiko komplikasi seperti persalinan prematur dan berat badan lahir rendah.

Oleh karena itu, penting untuk memahami gejala anemia dan langkah-langkah efektif dalam mengatasi anemia saat hamil.

Kekurangan zat besi dapat menyebabkan kelelahan, kulit pucat, dan denyut jantung tidak teratur.

Dalam mengatasi anemia saat hamil, pemeriksaan darah untuk mengukur kadar hemoglobin menjadi langkah awal yang penting.

Suplemen zat besi, seperti ferrous sulphate, dapat membantu mengatasi anemia saat hamil.

Namun, perlu diingat bahwa penggunaannya dapat menimbulkan efek samping, seperti sakit perut atau konstipasi.

Konsultasikan dengan dokter untuk memilih suplemen yang sesuai dengan kebutuhan mengatasi anemia saat hamil.

BACA JUGA:10 Rekomendasi Buah untuk Obat Anemia, Salah Satunya Buah Sitrus Jeruk dan Lemon

Dalam rangka mengatasi anemia saat hamil, penting untuk memahami bahwa kondisi ini dapat berdampak serius pada kesehatan ibu dan janin.

Mengenali gejala, melakukan pemeriksaan darah, mengonsumsi suplemen zat besi, dan meningkatkan asupan makanan kaya zat besi adalah langkah yang penting dalam menjaga kesehatan selama kehamilan.

Pentingnya Mengenali Gejala Anemia pada Ibu Hamil

Ibu hamil membutuhkan jumlah sel darah yang lebih banyak untuk mendukung pertumbuhan janin.

Anemia pada ibu hamil dapat menghambat pemenuhan kebutuhan ini, menyebabkan keterbatasan aliran oksigen ke jaringan tubuh dan janin.

Sumber: