Manfaat Lidah Buaya Bantu Turunkan Berat Badan

DISWAY JATENG – Tanaman satu ini memiliki banyak khasiat dan sudah dikenal oleh banyak orang. Karena itu, banyak yang menggunakan manfaat lidah buaya untuk bantu turunkan berat badan. 

Lidah buaya mudah ditemukan dalam bentuk tanaman yang utuh maupun sudah dikemas. Biasanya lidah buaya digunakan sebagai bahan dasar produk kecantikan, tapi bukan cuma itu saja manfaat lidah buaya juga bisa untuk diet lho. 

Karena mengandung antioksidan yang tinggi dan dapat membantu proses pembakaran kalori. Faktanya banyak yang menggunakan manfaat lidah buaya untuk menurunkan berat badan. 

Nah jika kamu ingin mencoba menggunakan manfaat lidah buaya untuk diet, yuk simak penjelasannya di bawah ini!

BACA JUGA:Manfaat Lidah Buaya untuk Wajah, Bisa Buat Glowing Hanya dengan Cara yang Sederhana

Manfaat lidah buaya bantu turunkan berat badan 

1.Makan Lidah Buaya Sebelum Makan 

Kamu bisa menyantap satu sendok makan lidah buaya sebelum makan, hal itu membantu sistem pencernaan sekaligus meningkatkan proses penurunan berat badan. 

Selain itu, proses tersebut juga bisa meningkatkan metabolisme tubuh sehiingga mempercepat pembakaran lemak. Kandungan vitamin B dalam lidah buaya mampu mengubah lemak yang ada pada tubuh menjadi energy.

Untuk bisa menggunakan manfaat lidah buaya sebagai penurun berat badan caranya cukup mudah, kamu bisa makan daging lidah buaya yang telah dipetik dari kebun. Kamu juga bisa mengolah nya lebih dulu. 

Kupas lidah buaya kemudian cuci hingga lender menghilang, rebus lidah buaya dengan perasan lemon untuk menghilangkan bau khas pada lidah buaya. Potong lidah buaya dan siap untuk disantap. 

2.Diseduh dengan air hangat

Cara selanjutnya adalah dengan mengkombinasikan lidah buaya dengan air hangat. Air hangat dianggap sebagai minuman yang terbaik untuk memudahkan pembakaran lemak. 

Cukup minum satu gelas air hangat ketika perut kosong dan dapat membantu menurunkan berat badan. Kamu juga memaksimalkan proses tersebut dengan mencampurkan beberapa potong lidah buaya ke dalam air hangat yang akan diminum. 

Sumber: