Manfaat Lidah Buaya, Bantu Jaga Kesehatan Gigi dan Mulut

DISWAY JATENG - Banyaknya manfaat lidah buaya bagi kesehatan dan kecantikan sudah banyak dirasakan. Selain diaplikasikan ke rambut atau kulit, konsumsi lidah buaya juga banyak khasiatnya untuk tubuh kita. 

Tidak heran bila sekarang ini banyak sekali produk kecantikan ataupun produk makanan dan minuman berbahan aloe vera ini. Karena manfaat lidah buaya khususnya dimakan langsung bisa menjaga kesehatan. 

Manfaat lidah buaya bisa didapatkan dari dua bagian tanaman ini, yaitu gel dan lateks. Gel lidah buaya berwarna bening dengan tekstur seperti jeli ini bisa ditemukan dari sel-sel yang berada di bagian tengah kulit lidah buaya. Sedangkan lateks bisa diperoleh dari sel-sel yang tepat berada di bawah lapisan kulit lidah buaya. 

Daging lidah buaya juga bisa dikonsumsi langsung setelah membersihkan getahnya. Selain punya rasa yang enak, berikut ini manfaat lidah buaya yang bisa didapatkan dengan mengonsumsi lidah buaya, yaitu:

BACA JUGA:5 Manfaat Lidah Buaya untuk Rambut Keriting : Haircare Alami

1. Bantu Jaga Kesehatan Gigi dan Mulut

Belakangan ini, Studi di Journal of India Society of Periodontology mengungkapkan bahwa makan lidah buaya secara teratur bisa mengatasi plak dan masalah gigi pada umumnya.

Sebuah penelitian juga menemukan bahwa tanaman yang dikenal juga dengan sebutan aloe vera ini mempunyai sifat anti bakteri dan mengandung nutrisi yang dipercaya mampu menjaga kesehatan gigi dan mulut. 

2. Atasi Masalah Pencernaan

Selain untuk kesehatan gigi dan mulut, manfaat lidah buaya juga bisa mengatasi masalah pencernaan. Lidah buaya memiliki kandungan bahan kimia yang efektif sebagai obat pencahar.

Nutrisi pada lidah buaya mampu merangsang pertumbuhan bakteri baik pada usus sehingga dapat menyehatkan sistem pencernaan.

Jika kalian sering susah buang air besar atau punya masalah pencernaan lainnya, cobalah konsumsi lidah buaya secara rutin deh. 

BACA JUGA:10 Manfaat Lidah Buaya untuk Kesehatan

3. Obati Reumatoid Arthritis

Sumber: