Anggur Buah Segar yang Menyimpan Rahasia Kecantikan Kulit

DISWAY JATENG - Anggur adalah salah satu buah yang populer di seluruh dunia. Selain rasanya yang segar dan manis, anggur juga memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh.

Tahukah Anda bahwa anggur juga bermanfaat untuk kecantikan kulit? Ya, buah yang kaya vitamin, mineral, dan antioksidan ini dapat membantu Anda mendapatkan kulit yang sehat, bersih, dan awet muda.

Berikut adalah beberapa manfaat anggur untuk kecantikan kulit yang perlu Anda ketahui:

1. Melindungi kulit dari kerusakan akibat radikal bebas

Radikal bebas adalah molekul yang tidak stabil yang dapat merusak sel-sel tubuh, termasuk sel kulit. Radikal bebas dapat disebabkan oleh berbagai faktor, seperti polusi, paparan sinar matahari, rokok, stres, dan lain-lain. Radikal bebas dapat menyebabkan kulit menjadi kusam, kering, keriput, dan berjerawat.

Anggur mengandung antioksidan yang kuat yang disebut proantosianidin, yang dapat menangkal radikal bebas dan melindungi kulit dari kerusakan sel. Antioksidan ini juga dapat membantu mencegah peradangan dan infeksi pada kulit. Sebuah studi dari Prancis menunjukkan bahwa ekstrak anggur dapat meningkatkan kelembapan, elastisitas, dan kehalusan kulit pada wanita berusia 40-50 tahun.

BACA JUGA:Manfaat dan Cara Melakukan Diet Sehat dengan Buah

2. Membantu pembentukan kolagen, protein yang menjaga kekenyalan kulit

Kolagen adalah protein yang terdapat di dalam jaringan kulit, yang berfungsi untuk menjaga kekenyalan, kekencangan, dan kehalusan kulit. Kolagen dapat berkurang seiring dengan bertambahnya usia, sehingga kulit menjadi kendur, keriput, dan berkurang volumenya.

Anggur mengandung vitamin C yang tinggi, yaitu sekitar 27 persen dari kebutuhan harian per cangkir. Vitamin C dibutuhkan tubuh untuk memproduksi kolagen, sehingga dapat membantu menjaga kulit tetap kencang dan muda. Vitamin C juga dapat membantu menyamarkan noda dan bekas jerawat pada kulit.

3. Mengurangi jerawat dan mempercepat penyembuhan luka

Jerawat adalah salah satu masalah kulit yang sering dialami banyak orang, terutama remaja. Jerawat disebabkan oleh penyumbatan pori-pori kulit oleh minyak, kotoran, dan bakteri. Jerawat dapat menimbulkan rasa tidak nyaman, peradangan, dan bekas yang mengganggu penampilan.

Anggur mengandung asam salisilat, yaitu salah satu bahan yang sering digunakan dalam produk anti jerawat. Asam salisilat dapat membantu mengurangi produksi minyak berlebih pada kulit, membersihkan pori-pori, dan menghilangkan bakteri penyebab jerawat. Anggur juga mengandung vitamin A, yang dapat membantu mempercepat regenerasi sel kulit, sehingga dapat mempercepat penyembuhan luka dan menghilangkan bekas jerawat.

BACA JUGA:Rahasia Wajah Cantik dan Sehat dengan Minyak Kelapa

Sumber: