5 Cara yang Bisa Dilakukan agar di Usia 50 Tahun Bisa seperti Orang Korea

DISWAYJATENG - Tren kecantikan ala Korea Selatan memang sedang menjadi andalan, terutama di kalangan wanita Indonesia. Bukan hanya mereka yang berusia muda, namun treend ini melegenda sampai wanita yang berusia tua.

Produk skincare, makanan, hingga tren berpakaian dari Negeri Ginseng ini sukses mendapat tempat di hati para beauty enthusiasts.

Hal yang menarik, wanita Korea Selatan tampaknya berhasil mempertahankan kecantikan mereka hingga memasuki usia paruh baya.

Pertanyaannya, apa sih rahasia mereka? Bagaimana caranya agar kulit tetap cantik, bersih, halus, cerah, dan minim tanda penuaan di usia 50 tahunan?

BACA JUGA:Hilangkan Jerawat Membandel Dengan 5 Cara Medis Ini, Salah Satunya Adalah Laser

Kepopuleran Kecantikan Korea Selatan

Korea Selatan bukan hanya dikenal lewat musik K-Pop dan serial drama yang adiktif. Produk skincare dan kecantikan, makanan khas, hingga gaya berpakaian juga menjadi daya tarik tersendiri, tak terkecuali di Indonesia.

Bagi yang mengidamkan kulit flawless ala wanita Korea, tak ada salahnya mencoba mengikuti tips-tips berikut ini!

1. Fokus pada Skincare, Bukan Kosmetik

Salah satu rahasia kecantikan ala Korea yang paling utama adalah fokus pada skincare, bukan kosmetik.

Wanita Korea terkenal dengan rutinitas perawatan kulit yang sangat teratur. Mulai dari toner, essence, hingga pelembap dengan kandungan ringan, mereka selalu memprioritaskan kesehatan kulit.

BACA JUGA:Bukan Hanya Kacang! 8 Makanan Penyebab Jerawat ini Harus Kamu Hindari Agar Jerawat Tidak Tumbuh Makin Banyak

Tidak hanya itu, tabir surya atau sunscreen juga selalu menjadi langkah wajib dalam perawatan kulit mereka.

Menggunakan skincare dengan rutin memberikan hasil yang lebih optimal untuk kulit yang cerah, bersih, dan mulus.

Wanita di Korea selalu menggunakan make up yang ringan dan tipis, mereka tidak menyukai dan tidak terbiasa mengenakan make up menor, tebal dan berat. Kunci inilah yang menjadikan mereka lebih terawat.

2. Memulai Perawatan Sejak Dini

Masyarakat Korea memiliki pemahaman yang sangat baik tentang perawatan kulit sejak usia dini. Saat mereka menginjak remaja dan mulai mengenakan skincare, mereka sudah diedukasi pentingnya menggunakan tabir surya dan menghindari paparan sinar matahari secara berlebihan.

BACA JUGA:Punya Keluhan Jerawat Batu? Inilah Ciri, Penyebab, Cara Mencegah dan 4 Tips untuk Mengatasinya

Tak hanya itu, berkonsultasi dengan dokter kulit bukan hanya untuk mencari solusi masalah kulit, tetapi juga untuk melakukan pengecekan rutin terhadap kondisi kesehatan kulit.

Menariknya, perawatan kulit di Korea dimulai bahkan sejak usia 6 bulan dengan penggunaan topi dan pakaian pelindung dari sinar matahari.

Tindakan ini tidak hanya melindungi kulit dari paparan sinar matahari tetapi juga mencegah penuaan dini.

3. Penggunaan Humidifier atau Pelembap Udara

Jika Anda sering menonton drama atau film Korea, mungkin Anda pernah melihat humidifier hampir di setiap adegan.

Ternyata, ini adalah salah satu tips awet muda yang diterapkan oleh masyarakat Korea. Humidifier membantu menjaga tingkat kelembapan udara, sehingga penguapan kelembapan dari kulit ke lingkungan menjadi lebih rendah.

Ketika udara terlalu kering, misalnya karena penggunaan AC dalam waktu lama, air akan lebih mudah menguap dari kulit, menyebabkan kulit menjadi kering dan berisiko keriput.

Oleh karena itu, penggunaan humidifier di rumah atau di ruangan kerja menjadi kebiasaan yang melekat.

4. Pendekatan Pencegahan Lebih Baik

Tren kecantikan Korea atau K-beauty sebenarnya mengusung filosofi skin-first. Artinya, menangani permasalahan kulit secara langsung dari penyebabnya, bukan hanya gejalanya.

Pendekatan pencegahan memiliki peran penting dalam perawatan anti-penuaan kulit. Bahan alami seperti ginseng dan mugwort menjadi andalan dalam perawatan kecantikan kulit wajah Korea.

Pencegahan ini sangat baik dilakukan, karena bisa membantu metabolisme dan pertahanan kulit dalam kondisi sehat, baik saat muda maupun tua nanti.

5. Pola Makan dan Pola Hidup Sehat

Untuk mendapatkan kulit sehat dan tampak awet muda, menjaga pola makan seimbang menjadi kunci utama.

Masyarakat Korea dikenal senang mengonsumsi sayuran seperti kimchi dan bibimbap. Salah satu contohnya adalah wortel yang sering dijadikan campuran dalam bibimbap karena mengandung beta karoten yang baik untuk mencegah penuaan dini.

Kesimpulan

Tips awet muda ala Korea Selatan memang terbilang lengkap dan terstruktur. Fokus pada skincare, perawatan sejak dini, penggunaan humidifier, pendekatan pencegahan, serta pola makan sehat menjadi kunci utama kecantikan wanita Korea.

Bagi yang ingin mencoba, tidak ada salahnya mengadopsi tips-tips ini dalam rutinitas perawatan kulit dan hidup sehari-hari.

Setelah semua, siapa yang tidak ingin memiliki kulit yang cerah, halus, dan tampak awet muda di usia 50 tahunan? Semoga tips ini membantu, dan selamat merawat kecantikan kulit Anda!(*)

Sumber: