Obat alami untuk Sembuhkan Asam Urat Tanpa Efek Samping, Dijamin Ampuh!

DISWAYJATENG.ID - Siapa di antara kamu yang pernah merasa nyeri pada sendi-sendi akibat asam urat?

Tenang aja, kita bisa mengatasi masalah ini dengan cara alami, tanpa harus khawatir tentang efek samping obat-obatan.

Mari, kita bahas tentang obat asam urat alami yang bisa bikin hidup kita tetap keren!

Kenali Tentang Asam Urat

Jadi begini, asam urat itu sebenarnya adalah produk sampingan yang dihasilkan ketika tubuh kita memecah purin, yang biasanya ada dalam makanan yang kita konsumsi.

Terkadang, tubuh nggak bisa membuang asam urat dengan baik, sehingga kristal-kristal asam urat bisa menumpuk di dalam sendi-sendi dan menyebabkan rasa nyeri yang nggak enak.

BACA JUGA:Tiga Buah Warna Merah Ini Bisa Redakan Nyeri Asam Urat

Obat Asam Urat Alami

Nggak perlu khawatir, ada beberapa cara alami yang bisa kamu coba untuk mengatasi asam urat tanpa harus khawatir tentang efek samping obat-obatan. Ini dia pilihannya:

1. Rutin Minum Banyak Air Putih

Yup, minum air putih bisa jadi solusi awal yang sangat efektif.

Air putih membantu mengencerkan asam urat di dalam tubuh dan memudahkan pengeluarannya melalui urine.

2. Konsumsi Makanan yang Kaya Vitamin C

Vitamin C bisa membantu menurunkan kadar asam urat dalam tubuh.

Buah-buahan seperti jeruk, kiwi, dan stroberi adalah sumber vitamin C yang baik.

3. Bawang Putih

Bawang putih memang punya banyak manfaat kesehatan.

Sehingga dengan mengonsumsi bawang putih mentah atau dalam bentuk suplemen bisa membantu mengurangi produksi asam urat.

4. Jahe

Jahe dikenal karena sifat antiinflamasinya.

Sumber: