2 Dampak Negatif dan 7 Manfaat Jika mengonsumsi Buah Naga

Beta carotene yang ada di dalam buah naga dapat membantu menjaga kesehatan mata, dan terpenuhinya kebutuhan tersebut menurunkan risiko penyakit mata seperti katarak hingga degenerasi makula.

Mencegah Penyakit Kanker

Jika kamu memiliki riwayat keluarga dengan penyakit kanker usus besar atau prostat, maka sebaiknya lakukan pencegahan dengan memperbanyak asupan buah dan sayur seperti buah naga.

Berbagai nutrisi di dalam buah naga mampu menjaga kesehatan sel-sel tubuh agar tidak mengalami perubahan sel menjadi abnormal, dan meski begitu masih membutuhkan penelitian lebih lanjut terkait manfaat buah naga dengan penyakit kanker.

BACA JUGA:Ini Dia 3 Manfaat Kesehatan Jika Rutin Mengonsumsi Jus Buah Naga

Itu dia pembahasan kita mengenai dampak negatif dan manfaat buah naga untuk tubuh kita, semoga bermanfaat. (*)

Sumber: