Ini Dia 10 Olahan Unik dan Lezat dari Buah Nanas yang Mudah Dibuat Di Rumah

Acar nanas adalah hidangan segar dan asam yang cocok sebagai pelengkap hidangan utama.

Untuk membuatnya, Anda bisa mencampur potongan buah nanas dengan bawang merah, cabai rawit, dan cuka.

Tambahkan sedikit gula dan garam untuk menyeimbangkan rasa asam dan manis pada acar ini.

10. Puding Nanas

Puding nanas adalah hidangan penutup yang lezat dan lembut.

Untuk membuatnya, Anda bisa mencampurkan potongan buah nanas dengan adonan puding sebelum dipanggang.

Rasanya yang manis dan segar akan membuat puding nanas menjadi hidangan penutup yang istimewa.

BACA JUGA:7 Manfaat Daun Ciplukan Bagi Kesehatan dan Cara Pengolahannya

Manfaat Kesehatan Buah Nanas

Selain kelezatannya, buah nanas juga memiliki sejumlah manfaat kesehatan yang baik untuk tubuh:

1. Mengandung Vitamin C

Buah nanas kaya akan vitamin C, yang berperan penting dalam meningkatkan sistem kekebalan tubuh, membantu melawan infeksi, dan melindungi tubuh dari radikal bebas.

2. Meningkatkan Kesehatan Jantung

Kandungan serat, potasium, dan bromelain dalam buah nanas membantu menjaga kesehatan jantung dengan mengurangi risiko penyakit kardiovaskular.

3. Menyehatkan Sistem Pencernaan

Enzim bromelain dalam buah nanas membantu memecah protein dalam makanan dan meningkatkan penyerapan nutrisi, sehingga membantu meningkatkan kesehatan sistem pencernaan.

4. Menyehatkan Kulit

Sumber: