Pusing Usai Berbuka Puasa? Coba Nih Resep Herbal, Mudah Bikinnya

SEMARANG (Disway Jateng) - Merasa pusing usai berbuka puasa, bagi sebagian orang menjadi hal yang biasa.

Bahkan, sebuah studi sakit kepala saat Ramadan, salah satunya migraine, atau sakit kepala sebelah, umum ditemukan terjadi pada mereka yang berpuasa.

Berdasarkan studi itu, via ScienceDirect, lebih banyak dialami oleh kaum wanita, meski kaum pria juga mengalaminya.

Penyebabnya menurut ahli, adalah perubahan pola makan dan pola tidur, yang terjadi di sepanjang bulan Ramadan ini.

Dehidrasi yang disebabkan oleh aktititas tahunan ini, juga menjadi salah satu alasan mengapa orang mengalami sakit kepala saat berpuasa Ramadan.

Efeknya, pada mereka yang mengalami sakit kepala, meski hanya sebagian kecil, tidak dapat melanjutkan ibadah puasa Ramadan pada kesempatan tertentu.

Nah, selain dianjurkan untuk berkonsultasi dengan dokter, agar terhindar dari kondisi yang tidak diinginkan. Minuman herbal ini juga layak dicoba. Apalagi bahan dan cara membuatnya juga mudah.

Sumber: