3 Cara Mengatasi Asam Lambung Naik

Kamis 23-01-2025,08:00 WIB
Reporter : Dian Doris Nawang Wulan
Editor : Rochman Gunawan

BACA JUGA:9 Obat Alami untuk Asam Lambung Paling Efektif

3. Obat-obatan

Antasida: Obat ini bekerja dengan menetralkan asam lambung.

H2 blocker: Obat ini mengurangi produksi asam lambung.

Inhibitor pompa proton: Obat ini bekerja dengan cara memblokir produksi asam lambung.

Penting untuk berkonsultasi dengan dokter sebelum mengonsumsi obat-obatan apa pun.

Pengobatan Alami

Beberapa bahan alami dapat membantu meredakan gejalanya, seperti:

Jahe: Jahe memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat membantu menenangkan lambung.

Lidah buaya: Lidah buaya memiliki sifat penyembuhan dan dapat membantu melapisi kerongkongan.

Madu: Madu dapat membantu menenangkan tenggorokan dan mengurangi peradangan.

Kapan Harus ke Dokter?

Anda perlu segera ke dokter jika gejalanya tidak kunjung membaik atau semakin parah, disertai dengan gejala lain seperti kesulitan menelan, batuk terus-menerus, atau penurunan berat badan yang tidak disengaja.

Cara Mencegah Asam Lambung Naik :

Kenali Pemicu: Setiap orang memiliki pemicu asam lambung yang berbeda. Dengan mengenali pemicu Anda, Anda dapat menghindarinya.

Konsumsi Makanan Sehat: Perbanyak konsumsi buah-buahan, sayuran, dan biji-bijian.

Olahraga Teratur: Olahraga secara teratur dapat membantu menjaga berat badan ideal dan memperkuat otot perut.

Kelola Stres: Cari cara untuk mengelola stres, seperti yoga, meditasi, atau hobi.

BACA JUGA:4 Cara Mencegah Anemia dengan Tepat

BACA JUGA: 7 Minuman Sehat yang Aman untuk Pengidap Asam Lambung

Kategori :