7 Obat Alami Sakit Kepala dari Tanaman

Rabu 15-01-2025,04:00 WIB
Reporter : Alisa Septiana Zulfa
Editor : Rochman Gunawan

Masukkan cengkeh yang telah dihancurkan ke dalam sapu tangan yang bersih.  

Hirup aroma cengkeh tersebut hingga rasa sakit kepala berkurang.  

Sebagai alternatif, Anda bisa mencampurkan minyak cengkeh dengan minyak kelapa yang mengandung garam laut, lalu oleskan pada dahi sambil memijatnya dengan lembut.

6. Daun Kemangi  

Untuk mengatasi sakit kepala ringan, Anda dapat memanfaatkan air rebusan daun kemangi. Tanaman herbal ini mengandung sifat analgesik yang dapat meredakan nyeri dan merangsang proses penyembuhan alami dalam tubuh. 

Cara membuatnya adalah dengan merebus tiga hingga empat daun kemangi dalam air. Setelah itu, konsumsi air rebusan tersebut dalam keadaan hangat.

7. Biji Ketumbar  

Biji ketumbar merupakan salah satu obat alami untuk sakit kepala yang juga memiliki berbagai manfaat bagi kesehatan tubuh.

Rempah ini telah digunakan dalam pengobatan Ayurveda tradisional di India untuk mengatasi berbagai masalah kesehatan, termasuk sakit kepala, sinus, migrain, dan diabetes. Untuk menggunakannya, cukup tuangkan air panas ke dalam semangkuk biji ketumbar dan hirup uapnya.

Itulah beberapa rekomendasi obat alami sakit kepala dari tanaman herbal. Beragam obat alami bisa Anda lakukan secara mudah di rumah. Namun, jika setelah mengonsumsi obat alami sakit kepala selama 3 hari pusing masih belum reda atau disertai gejala seperti muntah berulang, kelemahan pada satu sisi tubuh, atau perasaan akan pingsan, segera konsultasikan dengan dokter.

Kategori :