DISWAYJATENG.ID, SLAWI - Dalam rangka membina ketahanan fisik dan mental serta meningkatkan kapasitas dan disiplin Satuan Tugas Penanggulangan Bencana (PB). Badan Penanggulangan Bencana Daerah (BPBD) Kabupaten Tegal menyelenggarakan kesamaptaan. Kegiatan kali ini dilaksanakan di halaman Kantor BPBD Provinsi Jawa Tengah.
Kalak BPBD Elliya Hidayah menyatakan, kegiatan ini terselenggara berkat kerja sma dengan BPBD Provinsi Jawa Tengah. Keadaan siap siaga bagi Satgas PB BPBD sangatlah penting karena harus siap sedia dan waspada.Jadi, samapta dalam hal ini adalah kesatuan jiwa yang menanamkan dan menerapkan sikap disiplin serta membentuk pola sikap dan tingkah laku.
"Yang siap siaga dalam segala situasi yang dibutuhkan," ujarnya, Jumat (9/8/2024).
BACA JUGA:Fasilitas Kesehatan di Kabupaten Tegal Diminta Lakukan ILTB dengan Tes Mantoux
Menurutnya, kesamaptaan ini sering diujikan untuk mengukur kekuatan stamina dan ketahanan fisik Satgas PB BPBD. Dimana kesamaptaan ini merupakan sub kegiatan dari pelatihan SAR. Kesamaptaan merupakan latihan berbentuk kebugaran tubuh guna pemulihan stamina personel Satgas PB BPBD Kabupaten Tegal.
"Kesamaptaan berupa gerakan-gerakan senam pelemasan otot tubuh, senam jantung, dan senam kebugaran tubuh," cetusnya.
Terpisah, Kabid Pencegahan dan Kesiapsiagaan Solichin menyatakan, untuk latihan kesamaptaan merupakan tes fisik atau tes kesehatan yang diikuti calon pelamar. Meliputi lari, push up, sit up, pull up dan chining (pull-up bagi wanita) dan shuttle run.
BACA JUGA:Polres Tegal Tangkap Pengedar Ratusan Pil Koplo
"Untuk lari dilakukan selama 12 menit bagi pria dengan minimal jarak tempuh 1200 meter," ungkapnya.
Kegiatan ini merupakan latihan secara sederhana dapat didefinisikan sebagai proses memaksimalkan segala daya untuk meningkatkan secara menyeluruh. Kondisi fisik melalui proses yang sistematis, berulang serta meningkat dimana dari hari ke hari terjadi penambahan jumlah beban, waktu atau intensitasnya. (adv)