DISWAYJATENG.ID - Kulit wajah merupakan salah satu aset berharga yang perlu kita jaga. Terlepas dari perawatan kulit yang rutin, ada beberapa hal yang sering terabaikan dan ternyata bisa merusak kulit wajah kita.
Dalam artikel ini, kami akan membahas tujuh hal yang sering terabaikan namun memiliki dampak negatif pada kulit wajah kita.
Sehingga dengan memperhatikan faktor-faktor ini, kita dapat menjaga kulit wajah kita tetap sehat dan terhindar dari kerusakan yang tidak diinginkan.
1. Pola Tidur yang Tidak Terkontrol
Tidur yang cukup penting bagi kesehatan dan keindahan kulit wajah. Selama tidur, tubuh meregenerasi sel-sel kulit dan memperbaiki kerusakan.
Kurang tidur dapat mengganggu proses ini dan menyebabkan kulit terlihat kusam, kering, dan berjerawat. Pastikan untuk mendapatkan tidur yang cukup setiap malamnya, idealnya sekitar 7-8 jam.
BACA JUGA:Susah Tidur? Cobalah Ikuti 10 Tips Ini Agar Anda Bisa Tidur Cepat
2. Sering Mengabaikan Penggunaan Sunscreen
Paparan sinar matahari yang berlebihan tanpa perlindungan dapat menyebabkan kerusakan kulit yang serius. Sinar UV dapat merusak kolagen dan elastin, yang berfungsi untuk menjaga kekenyalan dan kelembutan kulit.
Terlalu banyak paparan sinar matahari juga dapat menyebabkan munculnya bintik-bintik penuaan, keriput, dan bahkan risiko kanker kulit.
Oleh karena itu, pastikan untuk menggunakan tabir surya dengan SPF yang tepat dan menghindari paparan sinar matahari langsung pada jam-jam terik.
BACA JUGA:Waduh Ternyata Begini! Inilah 7 Dampak Akibat Sering Tidak Menggunakan Sunscreen
3. Pemakaian Produk yang Tidak Cocok dengan Jenis Kulit
Pemilihan produk perawatan kulit yang tidak cocok dengan jenis kulit kita dapat menyebabkan iritasi dan kerusakan.
Setiap individu memiliki jenis kulit yang berbeda, dan setiap jenis kulit membutuhkan perawatan yang sesuai.
Gunakan produk perawatan kulit yang sesuai dengan jenis kulit kita, seperti pembersih wajah, pelembap, dan serum yang cocok untuk kulit kering, berminyak, atau kombinasi.
4. Sering menggosok wajah dengan kasar
Menggosok wajah dengan kasar saat membersihkan atau mengelupas kulit dapat menyebabkan iritasi dan merusak lapisan kulit terluar.
Hal ini bisa memperburuk kondisi kulit yang sudah sensitif atau berjerawat. Gunakan gerakan lembut saat membersihkan wajah, hindari menggosok secara berlebihan, dan pilih produk eksfoliasi yang lembut agar tidak merusak kulit.