JATENG.DISWAY.ID – B uah manggis merupakan salah satu buah-buahan tropis yang banyak kita temukan pada negara-negara Asia Tenggara termasuk Indonesia ada buah manggis.
BACA JUGA: https://jateng.disway.id/read/654881/manfaat-buah-mangga-untuk-kesehatan
B uah ini tidak hanya memiliki rasa yang enak tapi juga memiliki beragam khasiat untuk kesehatandan kecantikan .
Manfaatnya:
1. M engurangi pertumbuhan kankerka ndung an senyawa antikanker yang kita sebut shenton beberapa ujicoba laboratorium menemukan bahwa centon bisa menghambat pertumbuhan sel kanker .
2. M eningkatkan daya tahan tu buhkandungan serat vitamin C mineral dan shenton yang bisa meningkatkan kekebalan dan daya tahan tubuh .
Selain itu kandungan senyawa juga dapat menangkis bakteri jahat dan mendorong daya tahan tubuh .
3. M empercepat penyembuhan lukaB erwarna ungu ini memiliki sifat antibakteri dan anti radang yang sangat bermanfaat untuk mempercepat penyembuhan luka .
C aranya dengan mencampur daun dan kulit buah manggis dengan ramuan obat lain kemudian oleskan pada luka .
4. Mengobati diare kulit dan dagingK andungan xanthone dalam buah manggis dapat membantu mengontrol gula darah .
5. Memiliki sifat antioksidanK andungan senyawa xanthone yang ada memiliki sifat antioksidan .
A ntioksidan sendiri penting untuk menangkal radikal bebas yang terkait dengan beberapa penyakit kronis .
6. Membuat wajah awet mudaK arena zat ini bisa dengan cepat memperbaiki sel-sel tubuh yang rusak dan menggantinya dengan yang baru sehingga terlihat awet muda .
7. M erawat kulitM emiliki sifat anti-inflamasi antibakteri , antijamur , anti-alergi yang berguna untuk mengurangi resiko peradangan kulit penuaan , kulit eksim , alergi , dan infeksi bakteri .
8. M enurunkan berat badan 9. M enjaga kesehatan pencernaanM engandung 3,5 G serat atau setara dengan 14 persen dari kebutuhan harian yang ter sarankan . K andungan serat yang tinggi bermanfaat untuk menjaga kesehatan pencernaan dan mendorong buang air besar .(*)