3 Minuman Diet ini Bisa Bikin Perut Buncit Menghilang, Lengkap dengan Cara Membuatnya

DISWAY JATENG- Salah satu cara untuk menghilangkan lemak di tubuh yakni dengan menurunkan berat badan, nah minuman diet ini bisa kamu konsumsi untuk tips menurunkan berat badan menjadi lebih ideal.

Minuman diet ini bisa kamu buat sendiri dirumah dengan bahan-bahan yang mudah ditemukan disekitar lingkungan kita, selain itu juga bahan ynag digunakan memiliki kandungan yang ampuh untuk membakar lemak di tubuh.

Dengan mengonsumsi minuman diet sembari diimbangi olahraga ringan yang rutin maka kamu akan mendapatkan hasil yang maksimal.

Nah untuk jenis minuman diet ini memiliki banyak pilihan yaitu infused water, jus, serta smoothies. Semua bahan yang digunakan memiliki kandungan nutrisi yang banyak sehingga tidak diragukan lagi jika dijadikan salah satu cara untuk menurunkan berat badan.

BACA JUGA:Menghilangkan Perut Buncit dengan Posisi Tidur yang Mudah, Apa Saja? Simak Berikut ini

Artikel ini akan mengulas lengkap jenis minuman diet dan cara membuatnya yang dapat kamu terapkan dirumah.

1. Smoothies

Siapa yang tidak kenal dengan smoothies? minuman diet ini sangat terkenal di kalangan usia karena memiliki rasa yang enak, smoothies ini jika dilihat hampir sama dengan jus buah namun teksturnya lebih kental karena ampas dari buahnya di sertakan juga.

Tidak hanya itu saja isian didalamnya juga terdapat tambahan yoghurt, sereal dan juga madu. Sangat komplit bukan?

Kamu juga dapat membuatnya dirumah karena cara membuatnya cukup mudah. 

Bahan-bahan yang diperlukan: 1 buah pisang beku, 1 buah apel, 1/2 cangkir susu, 1/2 cangkir yoghurt, 1/4 sdt kayu manis.

Cara membuat: 

• Siapkan semua bahan yang akan digunakan 

• Cuci bersih semua bahan yang akan digunakan, kecuali pisang yang sudah dibekukan.

Sumber: