6 Cara Paling Ampuh Atasi Rambut Rontok

DISWAY JATENG - Rambut dapat dikatan sebagai mahkota bagi wanita. Namun, sering kali mengalami beberapa masalah salah satunya kerontokan.

Rambut yang rontok secara terus menerus bisa mengakibatka kebotakan. Hal inilah menjadi momok yang sangat menakutkan.

Maka rambut rontok perlu di atasi secara cepat dan tepat sebelum terjadi kebotakan. Karena, ketika sudah botak akan menambah masalah baru yang sulit di sembuhkan.

Beberapa Faktor penyebab rambut rontok diantaranya,  kurang vitamin, alergi, dan perawatan kurang tepat.

BACA JUGA: Atasi Masalah Rambut Rontok dengan Sampo yang Ramah Dikantong

6 Cara Paling Ampuh Atasi Rambut Rontok,

1. Konsumsi Vitamin D

Salah satu Indikasi seseorang kekurangan vitamin D adalah kerontokan rambut. Maka, perlu minum suplemen untuk meningkatkan vitamin D dalam tubuh.

Vitamin D berfungsi merangsang folikel rambut, yang menjaga ketahan rambut. Ketika kekurangan vitamin D, maka pertumbuhan rambut lambat dan ketahan rambut berkurang.

Berejemur pada jam 8 pagi selama 15 menit salah satu cara untuk mendapatkan vitamin D. Selain itu, dapat mengkonsumsi suplemen vitamin D sesuai kebutuhan.

BACA JUGA:Alami Rambut Rontok dan Kering, Begini Cara Mengatasinya Bisa dilakukan dirumah

2. Konsumsi Zink

Selain kekurangan vitamin D, orang yang mengalami kekurangan zink umumnya mengalami kebotakan.

Zink adalah salah satu mineral yang berperan penting dalam reproduksi sel-sel tubuh. Zink juga berperan menjaga kelenjar minyak di area folikel. 

Maka ketika kekurangan zink kelenjar minyak yang dibutuhkan untuk pertumbuhan rambut akan berkurang.  Kondisi ini yang mengakibatkan kulit kepala tidak seimbang, sehingga terjadi kerontokan.

Tidak hanya kerontokan, hal ini juga berakibat kebotakan karena pertumbuhan rambut terhambat.

3. Memakai Minyak Kemiri Sebelum Keramas

Minyak kemiri ini sangat di percaya dalam mengatasi masalah rambut rontok. Nutrisi yang terkandung di dalamnya yaitu asam lemak, vitamin E, zat besi dan selenium.

Banyaknya nutrisi ini sangat membantu menjaga kesehatan rambut.

Minyak kemiri dapat di gunakan sebelum keramas. Teteskan minyak kemiri  ke rambut hingga akarnya sampai merata.

Setelah itu, diamkan selama 10-15 menit, kemudian bilas dengan sampo.

4. Menggunakan Shampo Mengandung Gingseng

Memilih sampo untuk membantu mengurangi kerontokan rambut tak kalah penting. Pilihlah sampo yang memiliki senyawa yang mampu menutrisi rambut.

Salah satunya sampo yang mengandung gingseng. Gingseng memiliki senyawa asam lemak, saponin, phytosterol, polysaccharide, vitamin dan mineral.

Banyaknya kandungan pada dingseng inilah sangat membantu memulihkan rambut rontok.

5. Menggunakan Conditioner Mengandung Gingseng

Selain sampo, conditioner juga tak kalah pentingnya. Conditioner gingseng membantu merawat kekuatan rambut.

Selain itu rambut akan terasa lebih halus, lembab dan mudah diatur.

Conditioner diapilaksikan ke rambut setelah selesai keramas. Caranya, oleskan pada rambut secara merata, diamkan selama 10-15 menit kemudian bilas.

6. Menggunakan Minyak Rambut

Penggunaan minyak rambut ini menjaga kelembapan dan nutrisi rambut dari luar. Hal ini bertujuan agar perawatan rambut secara maksimal.

Pilihlan minyak rambut yang mengandung minyak kelapa, minyak zaitun, minyak alpukat, dan lidah buaya. Kandungan tersebut sudah tidak diragukan kasiatnya untuk menutrisi rambut.

Selama perawatan tersebut, hindari rambut dari perawatan kimia seperti smooting dan rebonding. Karena proses tersebut dapat memperburuk kondisi rambut.

Memiliki rambut yang sehat dambaan setiap orang. Dengan rambut yang sehat akan membuat  penampilan semakin manarik.

6 Cara tersebut dapat di coba untuk memperbaiki rambut rontok. Lakukan dengan konsisten agar hasilnya maksimal. Selamat mencoba! (*)

 

Sumber: