9 Tips Memiliki Kulit Wajah Awet Muda dengan Mudah!

Terlalu sering mencuci muka justru dapat merusak keseimbangan bakteri baik di permukaan kulit serta menyingkirkan minyak alami (sebum) yang berguna untuk melingungi kulit.

Oleh karena itu, Kamu cukup mencuci muka hanya dua kali dalam sehari apapun jenis kulit anda berjerawat atau berminyak.

5. Menggunakan pelembab kulit setiap hari

Tips memiliki kulit wajah awet muda selanjutnya adalah dengan menggunakan produk pelembab. Produk ini mampu menjaga kadar air dalam kulit tetap seimbang sehingga kulit tidak tampak berkerut atau kendur.

Cara terbaiknya adalah dengan langsung menggunakan pelembab setelah mencuci muka atau mandi agar kulit mampu mengikt cairan dengan baik.

6. Menghentikan pemakaian produk yang menyebabkan iritasi

Apabila Kamu merasa panas atah perih seperti terbakar setelah menggunakan produk kulit tertentu, segera hentikan pemakaian.

Hal ini menjadi pertanda bahwa kulit Kamu mengalami iritasi yang dapat mempercepat proses penuaan kulit. Apabila mengalami hal ini, segera melakukan pengobatan dan konsultasikan ke dokter spesialis kulit.

7. Memijat wajah

Memijat wajah memiliki manfaat untuk membantu mencegah kerutan di wajah dan menghilangkan garis senyum. Hal ini tercatat dalam penelitian kecil PloS one (2017).

8. Rutin minum air putih

Asupan air diyakini mampu mengembalikan kadar air yang hilang dari permukaan kulit. Riset terbitan dari Clinical, Cosmeti, and Investigational Dermatology (2015) menemukan fakta bahwa asupan air dapat menghidrasi kulit sehingga meningkatkan tampilan kulit wajah awet muda.

Dalam studi Nutrition Reviews (2011) juga menunjukkan manfaat air putih bermanfaat untuk meningkatkan kepadatan dan ketebalan kulit.

9.Pola makan sehat dan seimbang

Kulit wajah awet muda membutuhkan zat gizi yang cukup untuk mempertahankan fungsi dan bentuknya. Misalnya vitamin yang baik untuk kulit, seperti vitamin B (biotin), vitamin E dan vitamin C.

Sumber: