Dapat Meyehatkan Jantung! Ini 7 Manfaat Kulit manggis yang Jarang Diketahui Banyak Orang
--
DISWAYJATENG.ID - Kulit manggis, yang merupakan bagian terluar dari buah manggis, telah dikenal sebagai "rahasia kesehatan alam" di banyak budaya.
Selama berabad-abad, kulit manggis telah digunakan dalam pengobatan tradisional untuk mengobati berbagai kondisi kesehatan.
Dalam artikel ini, kita akan membahas manfaat kesehatan yang luar biasa dari kulit manggis dan mengapa Anda harus mempertimbangkan untuk menggunakannya sebagai bagian dari gaya hidup sehat Anda.
1. Antioksidan yang Kuat
Kulit manggis mengandung senyawa-senyawa bioaktif seperti xanthones, flavonoid, dan polifenol yang dikenal sebagai antioksidan yang kuat.
Antioksidan melindungi tubuh dari kerusakan oleh radikal bebas yang dapat menyebabkan penyakit dan penuaan dini.
Kulit manggis mengandung lebih dari 40 jenis xanthones, yang merupakan salah satu kelompok senyawa dengan aktivitas antioksidan tertinggi yang diketahui dalam sumber alami.
2. Perlindungan Kesehatan Jantung
Kulit manggis dapat membantu melindungi kesehatan jantung.
Xanthones dalam kulit manggis telah dikaitkan dengan penurunan tekanan darah, peningkatan aliran darah, dan pengurangan peradangan dalam pembuluh darah. \
Hal ini dapat membantu mengurangi risiko penyakit kardiovaskular, seperti penyakit jantung koroner dan stroke.
3. Efek Anti-inflamasi
Kulit manggis memiliki sifat anti-inflamasi yang kuat. Senyawa-senyawa bioaktif dalam kulit manggis dapat membantu mengurangi peradangan dalam tubuh.
Peradangan kronis dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan, seperti penyakit jantung, diabetes, dan gangguan sistem kekebalan tubuh.
Sehingga dengan mengonsumsi kulit manggis atau suplemen yang mengandung ekstrak kulit manggis dapat membantu meredakan peradangan dan mendukung kesehatan umum.
4. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh
Kulit manggis mengandung senyawa-senyawa bioaktif yang dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Cek Berita dan Artikel yang lain di Google News
Sumber:
- Share:
