Resiko dan Bahaya Jika Sering Mengonsumsi Mie instan Bagi Kesehatan, Waspada Bisa Stroke!

Mengonsumsi mie goreng secara berlebihan dan tidak seimbang dapat meningkatkan risiko penyakit terkait seperti obesitas, diabetes, penyakit jantung, tekanan darah tinggi, dan gangguan metabolisme.

Ini tersebabkan oleh kandungan gula, lemak jenuh, dan kalori yang tinggi dalam mie goreng.

BACAJUGA: https://diswayjateng.com/kegunaan-air-kelapa-muda-baik-untuk-kesehatan/

Penting untuk menjaga pola makan yang seimbang dan membatasi konsumsi mie instan serta makanan olahan lainnya. Pilihlah variasi makanan yang lebih sehat dan kaya nutrisi untuk mendukung kesehatan tubuh anda secara keseluruhan.(*)

Sumber: