Bisa Dicoba, Lima Manfaat Nanas Dicampur Madu

JAKARTA (DiswayJateng) - Buah nanas  bisa Anda konsumsi kapan saja.

Nanas telah lama diketahui sebagai salah satu buah yang menyehatkan dan bisa mengatasi beberapa penyakit.

Kemudian sajikan di mangkuk dan campur dengan madu. Pasti Anda suka.

Berikut ini penjelasannya, seperti dilansir laman Genpi.co.

1. Meningkatkan Imun Tubuh

Seperti dikutahui, bahwa dalam 100 gram buah nanas mengandung sekitar 47,8 atau sekitar 80 persen vitamin C yang dibutuhkan tubuh.

Hal ini menjadikan buah nanas sebagai salah satu sumber asam askorbat terkaya sekaligus terlezat.

Vitamin C sendiri merupakan nutrisi untuk meningkatkan sistem imun tubuh yang bekerja dengan cara merangsang aktivitas sel darah putih sekaligus antioksidan.

2. Kulit Wajah Makin Kinclong

Beberapa manfaat yang bisa didapatkan untuk wajah dari penggunaan buah nanas yaitu menghilangkan jerawat, memperindah, dan mencerahkan kulit wajah.

Namun, selain itu ada juga bromelain, zat antiinflamasi yang mampu meningkatkan proses penyembuhan bagi kulit berjerawat.

3. Obat Anti Peradangan

Khasiat nanas campur madu juga bisa digunakan sebagai obat antiinflamasi atau antiperadangan pada tubuh.

Bahkan, khasiat buah nanas yang satu ini yang paling dikenal oleh banyak orang dibanding khasiat lainnya.

Mengonsumsi buah nanas bisa membantu menguatkan tulang serta mencegah timbulnya radang bagi pasien dengan penyakit arthritis.

4. Sirkulasi Darah Makin Lancar

Nanas campur madu memiliki manfaat yaitu untuk melancarkan sirkulasi darah.

Setiap buah nanas mengandung mineral tembaga, sebuah zat yang penting dalam berbagai reaksi enzimatik serta senyawa dalam tubuh.

Selain itu, mineral tembaga juga menjadi salah satu unsur penting dalam proses pembentukan sel darah merah yang sehat.

5. Mengandung Kolagen Penting

Kolagen adalah sumber protein penting dan utama dalam tubuh yang dibutuhkan oleh pembuluh darah, kulit, tulang, serta organ tubuh lainnya.

Untuk membantu kinerja kolagen, dibutuhkan pasokan vitamin C yang mencukupi.

Agar tidak menimbulkan dampak berupa penyakit bagi tubuh.

Oleh karena itu, buah nanas menjadi pilihan yang sangat tepat karena memiliki kandungan vitamin C yang tinggi.(genpi/jpnn)