Bahaya Perut Buncit Bagi Kesehatan, Pemicu Penyakit Kronis

Oleh karena itu, risiko kanker endometrium, payudara, dan ovarium pada perempuan sangat terkait dengan bahaya perut buncit.  

7. Asma  

Perut buncit juga dapat berdampak pada kesehatan pernapasan. Sebuah studi yang diterbitkan dalam Allergy, Asthma, and Immunology Research (2018) menunjukkan bahwa akumulasi lemak di perut dapat menyebabkan penyempitan lumen atau saluran pada bronkus.  

Akibatnya, proses pernapasan menjadi terhambat, yang dapat menyebabkan asma.Lemak yang menumpuk di area perut dapat mendorong diafragma ke atas, sehingga menyebabkan udara terperangkap di paru-paru dan mengakibatkan pembesaran berlebihan, yang pada gilirannya menyempitkan saluran napas.

8. Artritis

Artritis merupakan kondisi yang ditandai dengan peradangan pada sendi. Namun, bagaimana hubungannya dengan perut buncit?

Lemak yang terakumulasi di perut buncit dapat melepaskan senyawa yang memicu inflamasi. Jika ini berlangsung terus-menerus, peradangan dapat merusak tulang rawan pada sendi.

Akibat peradangan ini, jumlah tulang rawan berkurang, yang mengakibatkan penurunan kelenturan sendi. Hal ini menyebabkan rasa nyeri dan kesulitan dalam menggerakkan sendi. Lemak viseral ini juga dapat memperburuk nyeri sendi, yang dapat menyebar ke bagian tubuh lainnya.

9. Nyeri punggung bawah

Perut buncit tidak hanya berdampak pada sendi, tetapi juga dapat mempengaruhi tulang belakang. Kondisi perut yang membuncit dapat mengubah postur tubuh yang normal, karena bagian depan tubuh menanggung beban yang lebih berat.

Akibatnya, tulang belakang harus menahan beban tambahan dan mengalami regangan, yang dapat menyebabkan nyeri di punggung bagian bawah.

Selain itu, senyawa pemicu peradangan yang dihasilkan oleh lemak viseral juga berkontribusi terhadap rasa nyeri ini.

10. Demensia  

Bahaya perut buncit juga berdampak pada kesehatan otak. Sebuah studi yang diterbitkan dalam Frontiers in Aging Neuroscience (2021) menemukan bahwa tingginya kadar lemak viseral dapat menyebabkan penipisan pada bagian otak yang disebut korteks.  

Penipisan korteks ini dapat mengurangi kemampuan dalam pengambilan keputusan, pemahaman, dan daya ingat, yang merupakan beberapa gejala demensia.  

Namun, penelitian ini tidak menjelaskan secara rinci bagaimana lemak viseral dapat menyebabkan penipisan korteks otak. Selain itu, ini merupakan studi awal yang menggunakan pemindaian otak, bukan melalui bedah otopsi.  

Itulah beberapa enjelasan mengenai bahaya perut buncit bagi kesehatan. Perut buncit membawa berbagai risiko bagi kesehatan. Oleh karena itu, penting untuk menghindari faktor penyebab perut buncit guna mengurangi kemungkinan terkena berbagai penyakit kronis.

Sumber: